Osobní příběhy klientů

Anička Sažněva

anicka-sazneva

Dobrý den Evi,

jsem šťastná, že jsem u Vás byla na konzultaci. Začala jsem hned další den, dodržuji Vaše doporučení na 90% a chci se ještě zlepšit. A už mám 5 kilo dole 🙂 Cítím se mnohem lépe a budu objednávat nějaké doplňky na Vašem webu a časem chci určitě Váš mixér.

Zatím to zvládám a dokonce jsem inspirovala i rodinu a kamarády ke kvalitnější stravě 🙂

Anička Sažněva

Lucie Ouřeníková

IMG_4873-1

Evu Hájkovou jsem potkala, lépe řečeno vyhledala, na doporučení jiných v Austrálii. Měla jsem již delší dobu, několik let, výrazné zažívací potíže, které se právě v Austrálii zhoršily. Domluvily jsme se tedy na celkové analýze zdravotního stavu, což je jedna z typu konzultací, které nabízí. Bylo mi řečeno, že mám zvýšenou propustnost střev. Eva mi na základě tohoto navrhla speciální jídelníček, který jsem dodržovala, vše mi perfektně vysvětlila a vždy byla ochotna odpovídat na mé dotazy. Můj zdravotní stav se velmi rychle změnil a zlepšil, začala jsem fungovat jinak a bylo mi celkově skvěle.

Spolupracovala jsem s ní také po mém návratu do ČR, kdy jsem chtěla zhubnout a dávat tělu to, co potřebuje.

Trvalo mi to velmi dlouho, ale myslím, že jsem konečně pochopila, o čem celé její stravovací poselství je. A počátek tohoto pochopení mi dal její kurz, kterého jsem se zúčastnila. Nyní to vnímám tak, že není až tak důležité, jakou dietu vyznáváme, vegetarián, vegan, paleo, atd., ale že je důležité si najít svůj styl stravování, který vyhovuje právě nám. Každý jsme jiný a je v pořádku si v tomto zvolit vlastní cestu.

Dále je pro mě důležité zjištění, že zdravá strava není primárně o hubnutí, ale o tom, aby tělo bylo v pořádku, aby mohlo správně fungovat, abychom mu dávali to, co potřebuje. Dlouhodobě, nikoliv jen na určitou dobu, než nám je nám lépe, než zhubneme, než… Tělo je naše schránka, která nám má fungovat po mnoho desetiletí, a tak určitě stojí za to, abychom o ni pečovali.

Jasně, nejde mi to vždy tak, jak bych chtěla, dělám chyby, tělo se někdy bouří, ale hledám svou vlastní cestu. Za toto poznání a vědomí, že je tady někdo, kdo je ochoten pomoci, jsem Evě velmi vděčná.

Jana Přidalová

Milá Evo, milá Andreo,

Moc vám oběma děkuji za úžasný jídelníček a analýzu, velmi se mi líbí stručnost a jasnost, a je skvělé, že mohu stravu obohatit i tak, aby byla dobrá pro miminko. Vaše rady jsou skvělé.

Ještě jednou vám oběma opravdu velmi děkuji, je to úžasná věc, co děláte.

Se srdečným pozdravem Jana Přidalová

Zuzana Krutská

Zuzana Krutská

K paní Evě mne přivedly zažívací problémy mých dvou malých synů (2,5r a 4m). Již jsem znala paní Evu jako autorku knihy, kterou jsem si pořídila pro obohacení našeho dennodenního jídelničku, Hravě o živé stravě, tak nastal čas se potkat osobně. Kontaktovala jsem paní Evu, abych si s ní domluvila osobní schůzku. Je to tak čtvrt roku, co jsem se objevila v ordinaci paní Evy, nešťastná, uplakaná s dvěma malými dětmi. Mile mne překvapil přístup paní Evy, byla usměvavá, laskavá k dětem, ptala se na kvantum věcí, ale přitom si nic nezapisovala, a neudělala ze schůzky klasickou administrativně legislativní schůzku.

Již po prvním setkání, jsem byla přesvědčená, že paní Eva je vysoce vzdělaná v problematice, které se věnuje. Má mnoho zkušeností z praxe, které umí aplikovat do jakékoliv situace. Taktéž je to žena, matka, která je nesmírně empatická a umí se vcítit do každé situace, s kterou za ní přijdete. Už jenom z těchto zkušeností musím paní Evu doporučit každému, kdo má sebemenší zdravotní problém nebo by chtěl změnit/obohatit svůj dosavadní životní styl a jídelníček.

Moc se mi líbí, že její péče o klienty je komplexní. K diagnostice a následné léčbě vašich problémů používá kombinaci získaných odborných vědomostí, diagnostických testů s tzv. celistvým přístupem, kde hledá souvislosti jak v psychosomatice, tak celkovém duševním rozpoložení dotyčného klienta, zkoumá vliv sociálního prostředí dotyčného klienta na jeho celkový zdravotní stav a ze zjištěných souvislostí a klinických testů pak vyvozuje závěry.

Po zbytek života si ponesu větu paní Evy: „Zuzi, hlavně se hoďte do klidu! Nejdůležitější je šťastná a spokojená maminka…“ Měla naprostou pravdu, díky Evě jsem začala nahlížet na zažívací problémy mých synků přes sluncem zalité brýle a navždy odložila ty, co vidí vše černě.  A světe div se… Děti jsou zdravé, potíže pominuly jak mávnutím čarovného proutku. Mají šťastnou a spokojenou maminku. PANÍ EVO, DĚKUJI!!!

Petra Maloštíková

Pani Evku som vyhľadala, lebo som potrebovala poradiť so stravovaním môjho takmer 2 ročného syna, ktorý mal problémy s trávením mliečnych výrobkov. Zaujalo ma, že jej vedomosti sa týkajú aj vegetariánskej a vegánskej stravy a neľutujem, že som si vybrala práve ju. Urobila analýzu synovho týždenného jedálnička a poradila, čo je dobré, čo chýba, čo treba doplniť a akou formou. Vďaka nej som sa utvrdila v tom, že synovi dávam len to najlepšie a získala som nové vedomosti. Veľmi mi pomohol aj príklad týždenného jedálnička, z ktorého občas čerpám, keď nemám inšpiráciu čo uvariť. Určite pani Hájkovú odporúčam aj ďalším ľuďom, ktorí si nie sú istí a potrebujú sa poradiť ohľadne stravovania. Ak budem v budúcnosti ešte niečo potrebovať, s radosťou sa na ňu opäť obrátim. ĎAKUJEM 😉

Lucie Kunstová

Začalo to v 17ti letech, kdy se mi z ničeho nic objevil ekzém, atopický ekzém. Nejdříve jen trošku na rukách, pak se ale postupně šířil po celém těle a nechtěl pryč. Potom se mi ještě k tomu přidaly gynekologické záněty. Zkoušela jsem všechno možné, občas zlepšení, občas zhoršení. Určitě to každý, koho potkalo něco podobného, zná.

Po nějaké době jsem objevila Evičku Hájkovou. Je to skvělý člověk. Zjistila jsem, že pomáhá lidem, jako jsem já. Co mě ale nejvíc zaujalo bylo to, že problémy řeší jinak než dnešní medicína. Žádné chemické léky a podobné medikamenty. Evička je úžasná v tom, že se zabývá člověkem jako celkem. Probrala semnou veškeré moje problémy, vlastnosti, vztahy, psychiku, očkování a mnohé další, které mohou souviset s mými problémy. Po vyhodnocení všech možných indícií mi Evička poslala report, kde mi popsala možné příčiny mých zdravotních problémů, vysvětlení a již konkrétní doporučení, včetně jídelníčku, který jsem dodržovala měsíc. Také mi doporučila ycela přírodní a nechemické doplňky stravy (která se v ČR ani nedají sehnat) a byliny.

Dnes už je to pár měsíců po konzultaci a já mohu říct, že mi ekzém z 99% zmizel. Bylo to těžké, ale musím říct, že mi Evička moc pomohla, a to nejen po fyzické stránce, ale také po psychické. Pokud mě cokoli trápilo, byla ochotná vše semnou řešit a cokoli zkonzultovat. Na cokoli jsem se zeptala, Evička mi hned odpověděla, ale hlavně mě neuvěřitelně podporovala, což je strašně důležité. Evi, já ti moc děkuji za tvoje zlaté rady, jsem moc ráda, že tě znám.

Lucie Kunstová https://www.facebook.com/Olejomalba-portr%C3%A9ty-Lucie-Kunstov%C3%A1-633186256718035/

Marie Křepelková

Měla jsem dlouhodobé problémy se zažíváním a se střevy. Obrátila jsem se na paní E. Hájkovou, Specialistku v preventivní medicíně a výživě.

Po vyplnění dotazníku jsem od ní obdržela 30 ti denní RESET program, který jsem se snažila dodržovat. Již po 14 dnech jsem se cítila dobře, bolesti přestaly a celkově jsem měla více energie. Nedodržela jsem sice plných 30 dní, jenom asi 25 ale snažím se jíst zdravě, podle návodů a receptů od paní Evičky. V květnu to bude již rok, nemám žádné bolesti, cítím se skvěle, jsem stále plná energie.

Ing. Jana Přibylová

jana-pribylova

Evu Hájkovou jsem poznala před rokem a půl, kdy vydávala svou knihu Hravě o živé stravě. Tehdy jsem ještě nevěděla, jak moc mi Eva v životě pomůže.

Asi jako mnoho jiných žen, i já jsem brala několik let hormonální antikoncepci. Lékař mi ji nasadil v době, kdy jsem po prodělané anorexii téměř nemenstruovala. Falešný cyklus se tedy dostavoval sedm let pravidelně. Po vysazení antikoncepce se však cyklus nedostavil rok a půl vůbec.

Můj gynekolog nejprve zkoušel vyvolávací injekce, ty se však minuly účinkem. Nasazení hormonů jsem odmítla. Musím však říci, že mám tak úžasného gynekologa, že pochopil můj postoj a poslal mě za paní doktorkou, která praktikuje čínskou medicínu. Rok terapií pomocí jehel a homeopatik přinesl výsledky. Bylo však nutné zamyslet se i nad jinými věcmi a pomoci tělu ke správnému nastavení.

Můj obrovský dík proto patří také Evě, která mi velmi ochotně poradila, jak mám upravit svou stravu tak, aby tělo mělo dostatek živin a nic mu nechybělo. Jelikož jsem od malička vegetariánkou a nyní již téměř výhradně vegankou praktikující jak RAW stravu, tak vařenou veganskou stravu, bylo bezpodmínečně nutné, nastavit stravu tak, aby mělo tělo dostatek živin a mohlo se připravit na případné těhotenství.

Po vyplnění velmi podrobného dotazníku jsme se s Evou sešli na Skypu a probírali, jak jídelníček upravit. Touto konzultací však naše práce neskončila. Evička mi ještě mnohokrát podala pomocnou ruku skrz chat, ptala se mě, jak se mi daří, jak se věci posouvají a zda se lepší mé pocity a přichází mi cyklus. A ano, cyklus se dostavil a je již pravidelný.

Kromě pomoci s nastavením jídelníčku se mi však Eva stala také dobrým přítelem. Vlídná slova a pochopení z její strany mi mnohokrát pomohla překonat nepříjemné období.

Eva je člověk se srdcem na pravém místě a svým klientům předává maximum informací a skvělou péči. Jsem ji za její práci velmi vděčná a fandím ji, aby si jí s celou její rodinou moc a moc dařilo.

Petra Holasová

petra-holasova

Milá Evi, na počátku tohoto roku jsem Tě kontaktovala ohledně zdravotního stavu mé dcerky Gábinky. Vice jak třičtvrtě roku ji trápila vyrážka v podobě pupínků po celém těle a sem tam se vyskytující ekzém. Lékaři si s ní nevěděli příliš rady, psali ji koktejl různých chemických mastí z lékárny. Nic však nepomáhalo a vše se jevilo spíše horší. Nezbylo nám nic jiného než se uchýlit k bylinným koupelím. Ty nebyly špatné, avšak Gábinčina vyrážka stále neustupovala, možná jen mírně. Proto jsem se rozhodla Tě kontaktovat a požádat o holistickou terapii mé dcery.

Svého ůkolu jsi se zhostila rychle a navrhla jsi (krom jiného) stravovací režim pro mou dcerku. Následkem potravinových intolerancí, které jsme společně byly schopny identifikovat a následným oslabením imunitního systému, podle Tebe vznikala Gabincina vyrážka. O toho všeho ještě Gábinka “chytla” impetigo, tedy bakteriální kožní infekci.

Vše jsem provedla jak jsi mi poradila, vyrážka postupně mizela a již se nerozšiřovala, avšak Gábinka začala trpět zácpou. Znovu jsem Tě tedy kontaktovala a poprosila o radu. Opět jsi neváhala a s vervou Tobě vlastní jsi mi urychleně a obsáhle poradila. . Sama jsem si ještě vyčetla přidávat čerstvé borůvky do stravy. A světe div se, pomohlo to. Gábinka je po dvou měsících terapie bez vyrážky, ekzému a zácpy.

Ještě bych chtěla vzpomenout Tvoji ochotu zaslat mi z Austrálie mastičku, která se v České republice neprodává. Gábince pomohla na drobnější pupínky, ale na ty velké, které jsou až napuchlé ne.

I nadále se řídíme Tvými radami dočasné eliminační diety a dalšími.

Chtěla bych Ti, Evi, ještě jednou poděkovat a budu ráda, když Tě budu moci kontaktovat v případě, že se vyskytnou určité zdravotní problémy.

Měj se krásně. S úctou Petra H

Klára Dlouhá a Silvia Yoder

Zkušenosti Kláry Dlouhé z www.shootmewithlove.com a Mgr.Silvie Yoder a jejího syna Kaspika z 3-týdenního holistického programu v Austrálii

kniha-hrave-o-zive-strave

Kniha "Hravě o živé stravě"

Kniha Hravě o živé stravě je první odbornou publikací v českém jazyce (přeložená již také do angličtiny), zaměřující se komplexně na vhodnost vitariánství, veganství a vegetariánství u dětí. Kniha otevírá vícero schůdných cest stravování a svým jemným a laskavým přístupem tak umožňuje volbu. Nenabádá k žádnému striktnímu stravovacímu kultu. Vyzdvihuje však přínosy rostlinné stravy. V knize najdete spoustu praktických informací a chutné recepty dle věku dítěte.

Kontaktujte mne!

Na prvotní 10-15 min. konzultaci zdarma, abychom společně zjistili, zda Vám mohu pomoci.