Jak navýšit podíl omega 3 ve stravě?

Omega 3 NMK jsou jedny z nejdůležitějších tuků, které jsou důležité pro fungování našich buněk a které nás chrání před zánětliv

Jak navýšit podíl omega 3 ve stravě?
Med a včelí produkty

AUTOŘI: Mgr. Ing. Magda Navrátilová Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA Med Začíná podzim a ta...

Med a včelí produkty
Jaký vliv mají fytoestrogeny na naše zdraví

V následujícím článku se budeme zabývat fytoestrogeny přirozeně se vyskytujícími v potravinách a jejich vlivem na člověka. Jedn

Jaký vliv mají fytoestrogeny na naše zdraví
Dresing na saláty

Výborný a rychlý dresing na saláty. Jednoduchá příprava a naprosto úžasná chuť.

Dresing na saláty
Baba ghanoush

Recept na domácí vynikající dip baba dhanoush.

Baba ghanoush
Jaká je optimální strava pro člověka?

Co víme je fakt, že jsme se až nepřirozeně odklonili od přirozených návyků. Tyhle všechny faktory hrají významnou roli na náš c

Jaká je optimální strava pro člověka?