Jednoduchý a rychlý dezert anebo výživná snídaně nejen pro děti.
- 1/4 hrnku chia semínek
- mléko na zalití – kokosové, kešu nebo mandlové
- loupaná konopní semínka
- vanilkový extrakt
- banán
- v zimě nastrouhané jablíčko se skořicí a medem
Jednoduchý a rychlý dezert anebo výživná snídaně nejen pro děti.