Cuketové vegan karbanátky

Kdo nemá rád cukety! Ano, možná některým dětem moc nejdou (těm mým tedy nejedou raw cukety), ale věřte, že tyto karbanátky si o

Cuketové vegan karbanátky
Jak zvýšit absorpci železa z potravin

Velmi častým dotazem, který zodpovídám několikrát týdně je: “Jak je to s železem u vegetariánů, vitariánů a veganů? Jak se ujis

Jak zvýšit absorpci železa z potravin